六一儿童节,教你在家做 6 种健康小零食,孩子们超爱吃
奶酪棒
材料:奶酪片3片,吉利丁片,纯牛奶,白糖。
实践:
1.将吉利丁片浸泡在清水中。
2、将纯牛奶、细砂糖、芝士片放入奶锅,小火加热,用打蛋器不断搅拌。
3. 不停搅拌,直到奶酪片完全融化,没有颗粒。关火。不要煮得太熟,否则会太稠,很难倒入模具中。
4.放置一会冷却,然后把软化的吉百利切片挤掉多余的水分,放入牛奶中搅拌均匀。
5、准备好模具,将配好的牛奶筛入模具中,盖上一层保鲜膜,冷藏4个小时,即可脱模食用。
珍珠奶茶
材料:红茶包,水,黑白淡奶,木薯淀粉,红糖或黑糖。
实践:
1.将红茶包和水放入奶锅,大火煮沸后,改用小火煮5分钟,关火,盖上盖子焖煮5分钟。
2、接下来开始泡奶茶,奶茶中茶和牛奶的比例是3:1。
3. 将淡奶倒入杯中,然后倒入红茶。倒红茶时,奶壶应低于杯子一定的高度。这样会产生大量的奶泡,使奶茶喝起来更顺滑。
4. 接下来,制作珍珠。将红糖和热水混合,煮沸。趁热将少量红糖加入木薯粉中,边加边搅拌,直至形成团块。
5.然后开始搓珍珠,搓好后均匀撒上木薯粉,放入锅中煮15分钟,关火焖煮15分钟,煮熟的珍珠呈透明状即可。
6、将煮好的珍珠加入奶茶和糖水(事先用少量水溶解)中,即可制成奶茶。
山药红薯馒头
材料:山药,红薯,高筋面粉,酵母,糖,奶粉,黄油,水。
实践:
1.将山药和红薯去皮,蒸熟,压成糊状,可以用家里的搅拌机打成很细腻的糊状。
2、提前将酵母和少许白糖放入少许温水中溶解,静置5分钟,再将面粉、奶粉、山药、红薯泥和白糖混合,加入酵母水,揉至光滑。
3. 让面团发酵至两倍大,呈蜂窝状。在工作台上撒上干面粉,揉面排出空气,然后擀成薄片,切成条,再切成小方块。切好后静置10分钟。
4、不粘锅中放入黄油,放入面团用小火慢慢煎至底部稍硬,翻面,最后煎至两面金黄熟透。
玛格丽特熊饼干
材料:黄油,细砂糖,熟蛋黄,低筋面粉,玉米淀粉,可可粉,黑巧克力。
实践:
1、将84克黄油暖暖软化,加入34克细砂糖,用电动打蛋器打至颜色变浅。
2、用筛子筛入2个煮熟的蛋黄(这个步骤需要有点力气,筛过的蛋黄会让饼干的口感更加细腻),加几滴香草精(可不用),用电动打蛋器搅拌均匀,把面糊分成两份(如果不想弄成两种颜色可以不用分成两份)。
3、在一份糊里筛入42克蛋糕粉、42克玉米淀粉,在另一份糊里筛入38克蛋糕粉、42克玉米淀粉、4克可可粉(如果不想调成两种颜色,就筛入84克蛋糕粉、84克玉米淀粉)。
5. 用刮刀将两份面糊分别切拌均匀,再用手揉成面团,搓成每个约5克的小球,排在烤盘上,冷藏10分钟。
6. 取出面团,预热烤箱至 170 度。用拇指在每个面团上戳出裂缝,然后滚上一些小面团,粘上去做成鼻子和耳朵。
7.将烤盘放入烤箱中层,以170度烘烤15分钟。
8. 取出饼干,放在晾干架上晾凉。同时取适量黑巧克力,在热水中融化。用牙签蘸取黑巧克力液,在饼干上做眼睛和鼻子。完成。此配方可做55块饼干。
香葱酥
材料:牛奶,鸡蛋,低筋面粉,玉米油,葱花,糖粉。
实践:
1、碗里倒入牛奶打入一颗鸡蛋,搅拌均匀,然后倒入玉米油和糖粉,筛入低筋面粉,搅拌至无颗粒。
2.最后加入切碎的葱。
3. 预热蛋卷机,舀入面糊,炸至金黄色,待冷却后即可食用!
煎火腿
配料:火腿,白芝麻,烧烤调料,孜然粉,白糖。
实践:
1、把火腿切成花的时候,要切得深一些,这样花会大一些,但是不要把花切断。
2、锅中倒入油,放入筷子试油温,待筷子周围出现小气泡时将火腿放入锅中,煎至表面变硬即可。
3.锅里留点油,加入调料炒香,关火,放入火腿,炒至火腿均匀裹上调料,会特别香。